発酵食品に挑戦中
こんにちは、tetote整体院の後藤です。
先日、クライアントの方に、酵素を摂取し始めてから、心身ともに調子がいいと話を聞き、早速、教えて頂いたレシピを元に作ってみました。
さらに調べると、沖縄や奄美の方が愛飲している神酒（ミキ）のことのようです。
腸と脳は繋がっているという研究も多くあり、腸内環境は思考にも影響を与えることが分かっています。
お粥にすり潰したさつまいもを加えて2～3日発酵させると完成です。
いろいろな研究や報告はありますが、体感するのが一番なのでどんな変化が起こるのかまた報告します。完成まであと1日、楽しみです。
理学療法士の国家資格を持ち、整体院を開業して13年。病院勤務時代を含め、これまでに延べ60,000件以上の施術に携わってきました。
西洋医学、東洋医学、オステオパシーなどの各種手技療法、各種キネシオロジー、各種心理学、エネルギー医学、各種ヒーリング、神智学、各種瞑想などを幅広く探求。現在は、身体の不調を入口にして、その奥にある思考、感情、エネルギーの流れまで含め、その人全体を読み解く施術を行っています。
不調は、ただ抑えるべきものではなく、今の自分の状態を知らせてくれる大切なサインでもあります。身体からのサインを丁寧に読み解きながら、その方が本来の自然な流れを取り戻していけるよう、一人ひとりに合わせたサポートを大切にしています。
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