【メンタルの不調・腰痛・疲れやすさ】自然に日常のささいな楽しみなどに気づけるようになりました。
今回は、「急にポジティブになるとか、そんな嘘のような感じではなく、ストレスが自然に減り、日々楽しめる時間が増えていき、その分、身体の調子も良くなるという流れのような気がします。」とおっしゃられていたA・S様（30代、女性、大田区在住、高校教師）の感想をご紹介します。
痛みの原因や病気の原因は身体のことなら身体のどこかが悪くて不調として表れると考えがちでした。何かあれば病院に行っていましたが、tetote整体院に通い出して身体と心の密接なつながりを感じました。そして、そこを直さねば身体の不調がずっと続くと考えるようになりました。
仕事のストレスだったり、人間関係の悩みだったり、何らかの責任感としてのプレッシャー、そういった精神的な圧力が身体に影響していると、現在は強く思います。
悩んで眠れないことも、緊張して胃が痛くなることも、落ち込んで食欲がなくなることもよくあることなのに「心と身体がつながっている」ことの証、ととらえていなかったの自分に気づきました。
どんなストレスがあり、どのように身体に表れるかは人それぞれですが、通い始めて、私はメンタル面が一番調子が良くなったと感じます。身体症状を出している原因のストレスからアプローチしてもらえる施術なので、自分の性格や思考のクセもわかるようになります。
その結果、落ち込む、悲しむ、怒る、といった嫌な感情にとらわれている時間が減ったので、どんどんストレスもたまりにくくなり、自然に日常のささいな楽しみなどに気づけるようになりました。急にポジティブになるとか、そんな嘘のような感じではなく、ストレスが自然に減り、日々楽しめる時間が増えていき、その分、身体の調子も良くなるという流れのような気がします。
後藤の所感
ご感想を頂き、ありがとうございました。
はじめは身体の不調を理由に来られる方が多いのですが、身体の不調が改善されてくると「より健康な状態になりたい、より健康な状態を保ちたい」などの健康管理を目的としたり、メンタル面のメリットを感じて定期的に来られる方も多くおられます。
「不調がない=健康」ではなく自覚として不調を感じていなくても上手く働いていない場所は身体の様々な場所にある為、身体は、さらに良くなることを望んでいます。実際、施術をしていくと、体も心も、さらに健康に近づいていきます。
病院で働いている時や自分でやり始めた初期の頃は、相手の症状や悩みにフォーカスして短期的な視点で相手を捉えることが多くありました。現在は、病院や整形外科、一般的な整体、鍼、漢方などの代替療法では、なかなか難しい不調やメンタル面のことを目的にお越しになられる方が多く、長期的な視点でみることの大切さを感じています。
最後までお読みいただき、本当にありがとうございます。
知っておくべき、健康になる為の大切な身体の考え方
tetoteの施術について
施術者、後藤良太について
資格：理学療法士（国家資格）
学んだこと：理学療法（解剖学、生理学）／オステオパシー／シータヒーリング(サイエンス・インストラクター)／ボディートーク（上級施術士）／エナジェックバランシング／神智学／キネシオロジーなど
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